FRONTENIS
https://drive.google.com/file/d/0B510if436d99ckVDMWhyZjRqcDIzU3FzM2U1SGhFR3dHaDJ3/view?usp=sharing
Entradas
FLOORBALL/ UNIHOCKEY
ESTÁ PERMITIDO: . Golpear o dirigir la bola con los dos lados el stick. . Parar la bola con el stick, el pie o el pecho. . Dirigir la bola con el pie hacia su propio stick. . Jugar con las paredes. . Quitar la bola a un adversario. ESTÁ PROHIBIDO . Levantar el stick por encima dela rodilla, incluso para atrapar una bola alta (Golpe Franco). . Meter una parte del cuerpo en la zona de gol. (Para atacantes, golpe franco, para defensores, penalti). . Parar una bola con la cabeza o la mano. . Hacer un pase con el pie. (Golpe Franco). . Jugar una bola cuando estás en el suelo. (Golpe Franco). . Levantar o inmovilizar el stick de un adversario. . Dar golpes a un jugador. Penalti, expulsión) . Atacar violentamente aun adversario o jugar de forma peligrosa. (Penalti, expulsión) . Oponerse al adversario con el cuerpo o empujarle. (Golpe franco) . Poner zancadillas o colocar el stick entre las piernas del adversario. (Penalti). SENSACIONES 2º DÍA DE UNIHOCKEY: La sesió...
10 SITUACIONES TÁCTICAS EN PÁDEL
10 SITUACIONES TÁCTICAS EN PÁDEL . En el saque, en el caso de que el rival las devuelva cortas, sacar y subir a la red. (DEFENSIVA) . En el saque ponérsela al contrario que la golpee del revés, sabiendo que su revés no es bueno. (OFENSIVO) . Para que me de tiempo a recolocarme devolver con un globo. (DEFENSIVA) . Mover mucho la bola para generar fatiga al contrario. (OFENSIVA) . Sabienndo que el rival no es bueno devolviendo bolas de pared fondo, mandarles todas ahí. (OFENSIVA) . Mi rival sabe que corro poco y me las manda todas cerca de la red, adelanto mi posición. (DEFENSIVA) . Sabemos que los rivales no se comunican mucho entre ellos, por lo tanto mandamos la bola entre ellos para crear incertidumbre.(OFENSIVA) . Durante el entrenamiento analizar al rival para ver sus puntos fuertes y menos fuertes. (DEFENSIVA) . Mover al rival para abrir huecos. (OFENSIVA) . Mandarle bolas bajas al rival para obligarle a perder estabilidad en la postura corporal. (OFENSIVA) ...